Frage Vier
Was trägt noch zu einer entspannten Atmosphäre bei?
Die Messlatte nicht so hoch zu hängen. Familien haben oft den Anspruch, an Weihnachten lückenlos zwölf Stunden miteinander verbringen zu müssen. Schließlich reist man häufig aus unterschiedlichen Städten an, und übermorgen ist alles wieder vorbei. Aber Weihnachten ist ein ganz normaler Tag, an dem es erlaubt ist, wenn sich jeder einmal für eine halbe Stunde zurückzieht oder im Park eine Runde joggen geht. Sich bewußt Zeit für sich selbst zu nehmen hilft dabei, innere Harmonie zu finden und auszustrahlen.
Dieser Artikel erschien in der Dezemberausgabe zum 01. Dezember 2010 in der Apotheken-Umschau, und durfte mit freundlicher Genehmigung des Wort & Bild Verlages veröffentlicht werden. (Interview mit Frau Eva-Maria Hesse)