Wichtig: Schleimhäute befeuchten

Bild: Feuchtigkeit
Bei Heiserkeit gilt es, die Stimme zu schonen. "Sie sollten weder mit aller Gewalt zu sprechen versuchen, noch sollten Sie Flüstern", empfiehlt Funke. Wichtig sei es, die Schleimhäute zu befeuchten. Halstabletten mit Isländisch Moos und Salbeibonbons haben sich bewährt. Gegen trockenen Luft im Schlafzimmer hilft es, ein nasses Handtuch auf die Heizung zu hängen.
Bei Fieber können schweißtreibende Tees, etwa mit Lindenblüten, wohltuend wirken. Apothekerin Funke und Allgemeinmediziner Altiner warnen: Rasch ansteigendes hohes Fieber deutet auf eine Influenza - eine echte Grippe - hin. Dann heißt es: sofort zum Arzt!
Unterstützend empfiehlt Funke erkälteten Kunden, die nach Homöopathika fragen, Kombinationspräperate mit Blauen Eisenhut, Wasserdost, Zaunrübe und Krausem Ampfer.
Raus an die frische Luft

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Abwarten, entspannen, schonen

Aber was hilft dann? Der Allgemeinmediziner rät, die Ruhe zu bewahren und abzuwarten. mehr...


Oktober 2011 - Erkältung - Nein danke

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Dieser Artikel erschien in der Dezemberausgabe zum 01. Januar 2011 in der Apotheken-Umschau, und durfte mit freundlicher Genehmigung des Wort & Bild Verlages veröffentlicht werden. (Autor: Ullrich Jackus)